Salata de cruditati pentru slabit


salata de cruditati pentru slabit cum să pierdeți în greutate timp de 5 zile

Vineri, 24 aprilie Ultimul update Vineri, 08 ianuarieUrmatoarea salata este, cu siguranta, una sanatoasa si foarte gustoasa. Consumand-o timp de doar 4 zile, vei da jos pana la 3 kilograme. Ai nevoie de var­za cruda, telina cruda si morcov crud in cantitati egale.

salata de cruditati pentru slabit 2 luni de transformare a pierderii în greutate

Se amesteca legume­le, taiate foarte marunt sau date pe ra­za­toarea fina, cu suc de lamaie si putin ulei de masline. Adaugati apoi si ca­teva masline, linguri de porumb fiert, patrunjel sau marar tocate fin.

La micul dejun consuma o felie de paine prajita si un ou sau o banana si un pahar de suc de grapefruit. La pranz, o farfurie de salata g.

salata de cruditati pentru slabit 20 sfaturi pentru a arde grăsime

Ca gustare poti consuma un mar, iar la cina, farfurie de salata g. Timp de 3 saptamani, consuma înainte de me­sele principale cate g de salata. Poti manca orice, fara probleme, insa trebuie sa reducii portiile si sa eviti alimentele nesanatoase.

salata de cruditati pentru slabit cum la sănătoși pierde în greutate rapid

Vei slabi, in cele trei saptamani, pana la la 5 kilograme. De asemenea, este foarte important sa te hidratezi suficient.

salata de cruditati pentru slabit fernanda castillo pierdere în greutate

Cateva aspecte uimitoare despre ingrediebtele folosite Varza:.