Pierderea grăsimilor octanice cerebrale


Este o grasime cu continut ridicat de energie extrasa din nuci de cocos care este transformata in energie cetonica care alimenteaza creierul.

  1. Care sunt beneficiile cafelei antiglonț?
  2. Jon zăpadă înainte și după pierderea în greutate

Acidul caprilic, un triglicerid cu lant mediu MCT este o grasime usor de digerat, de inalta calitate. Uleiul Brain Octane® este complet lipsit de aroma si excelent pentru salate, amestecat in piureuri sau o ceasca de cafea, stropit peste mancarurile preferate sau utilizat in sosuri de salata, sosuri si pierderea grăsimilor octanice cerebrale.

dieta alaptare slabire

Este un aliat excelent daca cautati sa slabiti in greutate sau aveti nevoie de o multime de putere pentru creier. Studiile arata ca MCT, in special C8 si C10, determina corpul dumneavoastra sa arda grasimi si calorii, indiferent de ce fel de dieta urmati.

Uleiul MCT creeaza, de asemenea, cetone, iar cetonele maresc rata metabolica adica metabolismul si ard grasimea pe care o aveti deja.

Bulletproof. Carte de bucate - Dave Asprey, editura Act Si Politon

Sarurile grase sanatoase sunt saturate, astfel incat puteti merge mai mult timp fara a manca si ajungeti la pranz fara un accident energetic. Exista stiinta in spatele ei: MCT ridica cetone, iar cetonele suprima ghrelinul aka hormonul dvs.

Ca dovada a puterii creierului, MCT-urile pot, de asemenea, ajuta la tratarea bolilor neurodegenerative. Cercetarile au aratat ca MCT-urile furnizeaza energie celulelor creierului moarte, mentinand neuronii in viata in fata Alzheimer si potential chiar inversarea simptomelor.

alinea rezultate de pedere greutate

Cand aveti gauri in intestin, toxinele, bacteriile si particulele de alimente pot sa scape si sa intre in fluxul sanguin, punandu-va in pericol tulburarile gastrointestinale grave GIinclusiv boala inflamatorie intestinala IBD si alergiile alimentare. MCT-urile sunt, de asemenea, antifungice puternice, antivirale si antibacteriene.

Grasimea care opreste dezvoltarea creierului

Studiile arata ca uleiul MCT va poate ajuta sa va exercitati mai mult timp si sa va imbunatatiti rezistenta. Intr-un studiu, soarecii care au consumat o dieta bogata in MCT au prezentat mai multa rezistenta in timpul unui test de inot in comparatie cu soarecii care au fost hraniti cu trigliceride cu catena lunga LCT.

Intr-un alt studiu, sportivii recreationali care au consumat alimente care contin MCT timp de doua saptamani ar putea face sesiuni mai lungi de exercitii de intensitate ridicata. Incepeti putin - prea mult prea repede va poate supara stomacul.

pierderea în greutate tabăra de imersie