Amalia nastase dieta instagram


De Denisa MacoveiMarți, 01 octombrieÎncă de acum șase luni, de când a început dieta proteică, Amalia Năstase a intrat în atenția doamnelor și domnișoarelor care își doreau să scape, la rându-le, de kilogramele în plus.

Ce este dieta oloproteică

Deși a spus clar că nu e în măsură să dea sfaturi, ci doar să împărtășească progresul ei cu toată lumea, a primit sute de mesaje în care i se cereau detalii și îndrumări. Amalia ne-a mărturisit că a început regimul cu inima îndoită.

Acum însă, când cântarul a devenit prietenos cu ea, și-a schimbat radical părerea. Am zis că încerc și asta, ca să nu zică oamenii că n-am încercat, dar nu credeam că o să slăbesc.

amalia nastase dieta instagram cum de a arde înapoi și grăsime toracică

Apoi, într-o zi, am constatat că am cu 31 de kilograme mai puțin! Aveam 97 de kilograme și m-am gândit că nu vreau să ajung să am Trebuia să fac ceva și cevaul ăla l-am făcut și chiar amalia nastase dieta instagram mândră de mine că pot să mă mențin.

amalia nastase dieta instagram pierdere în greutate spa ojai ca

Ambiția ei de a slăbi a inspirat lime și pierdere în greutate femei, care au început s-o urmărească pe Instagram cu religiozitate.

Chiar mi-au scris și m-au întrebat de ce nu le mai postez.

Amalia Năstase, din nou la cură. Ce dietă ține de data asta

Mi s-a întâmplat o chestie foarte mișto. Am fost acum vreo două săptămâni în Anglia, la Wimbledon, m-am dus la farmacie să cumpăr ceva, iar când am pus cardul pe POS și mi-a apărut numele, farmacista mi-a zis: «Amalia Năstase! Nu se poate! Îți urmăresc dieta. De ce nu ai postat ce mănânci? Da ce să vezi, sunt mai cunoscută la Wimbledon decât alții! Am fost foarte plăcut impresionată că mulți oameni îmi urmăresc progresul.

A primit liber la pizza și paste, dar îi e frică să le mănânce Cu 31 de kilograme în minus, Amalia tot mai vrea să dea jos câteva, cât să ajungă la greutatea pe care o avea în urmă cu 10 ani.

Nu vrea să exagereze, așadar, ne-a liniștit: n-o vom vedea cu siluetă anorexică. Ce-i drept, nu mai mănânc zahăr și pâine și tot ce înseamnă gogoși, foietaj.

Efecte secundare în dieta oloproteică

Deocamdată, nu. Doctorul mi-a zis că aș putea să mănânc o zi pe săptămână o pizza sau paste, dar mie încă mi-e frică să fac asta. Mănânc însă floricele când merg la film sau mai multe fructe decât mâncam în timpul curei și văd că mă mențin și chiar slăbesc, câte puțin, în continuare. Dacă ți-ai accelerat metabolismul, el te ajută.

amalia nastase dieta instagram pierdere în greutate puzzle uri de căutare